【感謝・2024年7月16日は39歳75日の誕生日】50代男性運動少々で3ヶ月で-3キロのダイエット成功例を紹介します
2024年7月16日、Mr.アンチエイジング、クレイジーパパは39歳75日になりました。
60歳まで残り7595日。
地球に、家族に、仲間に感謝。いつもありがとうございます。
引き続き60歳になっても見た目も中身も20代を継続し、3人の息子を持ち上げ続けます。
そしてラストアンチエイジングでハッピーに健康に長生きする人を増やし人様のお役にたてるよう動き続けます。
まずはアンチエイジングコーチングサービス、ラストアンチエイジングの結果から。
3連休は写真の通り、三男とベビーカーランニングしたため落ちました。
汗による水分減少が要因。
筋肉量増やして基礎代謝をあげて体脂肪減少。
ラストアンチエイジングの効果ばっちりです！
三男の寝かしつけもばっちし！
ランニング中90分間ずっと寝てくれました！
今日も提供しているアンチエイジングコーチングサービス、ラストアンチエイジングでダイエット、アンチエイジングに成功した例をご紹介させて頂きます。
50代男性の方で運動少々、3ヶ月で-3キロのダイエット成功しました。
この方のラストアンチエイジングのスタート時の状況。
・仕事は自宅でもするくらい忙しい
・野菜を取れているのは夕食のみ
・仕事のストレスで夜に甘いものを食べる習慣
健康診断の結果で内臓脂肪がたまって血液がドロドロになっていることが心配でラストアンチエイジングにいらっしゃいました。
ラストアンチエイジングを3ヶ月間続けた結果
・仕事のパフォーマンスがあがった
・睡眠が深くなった
・体脂肪が減って見た目が若くなった
・ジャンクフードが美味しいと感じなくなった
など効果を実感。
体重も3ヶ月でマイナス3キロとリバウンドすることなく安定して減少。
仕事のパフォーマンスが上がったのは脂質代謝が上手く回っている証拠。
その証拠に体脂肪も減少。
脳を含む味覚が変わったのでジャンクフード欲が減少。
体に悪影響のジャンクフードを食べたいと思うハズがないんです。
ラストアンチエイジングがお役にたてて何よりです。
引き続き人生100年時代を楽しく生きるためのアンチエイジングコーチングサービス「ラストアンチエイジング」で人様のお役にたって参ります。
